ఫ్రోజెన్ సీజన్డ్ కాపెలిన్ ఫిష్ రో - మసాగో
లక్షణాలు
- రంగు:ఎరుపు, పసుపు, నారింజ, ఆకుపచ్చ, నలుపు
- పోషక పదార్ధం:ఇందులో పోషకాలు, ఖనిజాలు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది మెదడుకు పోషణనిస్తుంది, శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు చర్మానికి పోషణనిస్తుంది.
- ఫంక్షన్:కాపెలిన్ ఫిష్ రో అనేది ముఖ్యంగా అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధం. ఇది ఎగ్ అల్బుమిన్ మరియు గ్లోబులిన్ అలాగే ఫిష్ లెసిథిన్ లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇవి శరీర అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, శరీర జీవక్రియను పెంచడానికి మరియు శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు మానవ బలహీనతను తగ్గించడానికి శరీరం సులభంగా గ్రహించి ఉపయోగించుకుంటాయి.
సిఫార్సు చేసిన వంటకం
మసాగో సుశి
తడి చేతులతో, 1 ఔన్స్ సుషీ రైస్ తీసుకొని, దీర్ఘచతురస్రాకారంలో అచ్చు వేయండి. నోరి స్ట్రిప్తో చుట్టి, మసాగోతో నింపండి. అల్లం మరియు ఆవాలతో సర్వ్ చేయండి.
క్రీమీ మసాగో ఉడాన్
వెన్న పూర్తిగా పాన్ లో కరిగిన తర్వాత, పిండిని వేసి రౌక్స్ లాగా తయారుచేయండి. నెమ్మదిగా క్రీమ్ లేదా పాలు, దాషి పౌడర్, చిటికెడు నల్ల మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లి పొడిని జోడించండి. పిండి ముద్ద లేకుండా కలపండి మరియు సాస్ చిక్కబడే వరకు మీడియం-తక్కువ వేడి మీద మరిగించండి. వేడిని ఆపివేసి, ఉడాన్ నూడుల్స్ వేసి బాగా కలపండి. ప్రత్యేక గిన్నెలో, మాయో మరియు మసాగో కలపండి. ఉడాన్ వేసి అన్నీ కలపండి. ఉడికించిన గుడ్డుపై వేసి సీవీడ్ మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలతో అలంకరించండి. ఆనందించండి!
మసాగో సాస్
మీడియం బౌల్ లో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మయోన్నైస్, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల శ్రీరాచా సాస్ వేసి కలపండి. మయోన్నైస్ మిశ్రమం మీద సగం నిమ్మకాయ రసం పోయాలి. ఎక్కువగా వాడకండి. మిశ్రమానికి రెండు టీస్పూన్ల కాపెలిన్ రోయ్ జోడించండి. తరువాత పదార్థాలు కలిసే వరకు కలపండి.
