ఘనీభవించిన ఆక్టోపస్

1.ఆక్టోపస్‌లో ప్రోటీన్ కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు కొవ్వు శాతం తక్కువగా ఉంటుంది.
2.ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్, జింక్, సెలీనియం మరియు విటమిన్ ఇ, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి మరియు ఇతర పోషకాలతో సమృద్ధిగా, పెద్ద సంఖ్యలో పోషకాలతో భర్తీ చేయవచ్చు.
3.ఆక్టోపస్‌లో బెజోర్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది అలసటను నిరోధించగలదు, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తనాళాలను మృదువుగా చేస్తుంది.