ఎండిన సముద్ర దోసకాయ
లక్షణాలు
- ప్రధాన పదార్థాలు:సీ దోసకాయ （సీ దోసకాయలను సంస్థ యొక్క సముద్ర దోసకాయ వ్యవసాయ స్థావరం నుండి పండిస్తారు, ఇక్కడ నీటి నాణ్యత మంచిది మరియు సముద్రపు దోసకాయలు మందపాటి చర్మంతో మరియు కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉంటాయి.
- రుచి:తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద అంతర్గత అవయవాలను తొలగించడం, కడగడం, మరిగే, కుంచించుకుపోవడం మరియు చల్లటి గాలి ఎండబెట్టడం ద్వారా సముద్ర దోసకాయ ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది. ఇది సహజమైన కాంతి నలుపు రంగు, పూర్తి మరియు పూర్తి శరీరం, మందపాటి మరియు బలమైన వెన్నుముకలు మరియు దట్టమైన గ్యాస్ట్రోపోడ్లను కలిగి ఉంటుంది.
- దీనికి అనుకూలం:అన్ని వయసుల వారికి అనువైనది (సీఫుడ్ అలెర్జీ ఉన్నవారు తప్ప)
- ప్రధాన అలెర్జీ కారకాలు:సీ దోసకాయ
- పోషక పదార్ధం:
1. ప్రోటీన్ అధికంగా, కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉంటుంది.
2. "అర్జినిన్ గుత్తాధిపత్యం" అని పిలుస్తారు. ఇది 8 ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంది, ఇవి మానవ శరీరం ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడవు, వీటిలో అర్జినిన్ మరియు లైసిన్ చాలా సమృద్ధిగా ఉన్నాయి.
3. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, ముఖ్యంగా కాల్షియం, వనాడియం, సోడియం, సెలీనియం మరియు మెగ్నీషియం. సీ దోసకాయలో అన్ని రకాల ఆహారం, వనాడియం యొక్క అత్యంత ట్రేస్ అంశాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తంలో ఇనుము రవాణాలో పాల్గొనవచ్చు మరియు రక్తాన్ని నిర్మించే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి.
4. ప్రత్యేక క్రియాశీల పోషకాలు, సముద్రపు దోసకాయ ఆమ్ల మ్యూకోపాలిసాకరైడ్లు, సముద్ర దోసకాయ సాపోనిన్స్ (సీ కుకుర్బిటిన్, సీ దోసకాయ టాక్సిన్), సీ దోసకాయ లిపిడ్లు, సముద్ర దోసకాయ గ్లియాడిన్, టౌరిన్, మొదలైనవి ఉన్నాయి. - నిధుల:అందం మరియు అందం, మూడు గరిష్టాలను తగ్గించడం, రక్త ఉత్పత్తిని పెంచడం, గాయం నయం చేయడం, అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, రక్తం గడ్డకట్టడం నిరోధించడం, క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించడం మరియు పురుషులలో ప్రోస్టేట్ వ్యాధులను నివారించడం.
సిఫార్సు చేసిన రెసిపీ
సముద్ర దోసకాయతో చికెన్ సూప్
సముద్రపు దోసకాయను సుమారు 2 రోజులు నీటిలో నానబెట్టండి (వాటి పరిమాణాలను బట్టి), మరియు రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా నీటిని మార్చండి. సముద్రపు దోసకాయలు మరియు కూరగాయలను వెచ్చగా ఉండే వరకు ఉడకబెట్టండి, తొలగించండి. రొయ్యలు మరియు బేకన్‌ను నూనెతో వెచ్చని పాన్లో కొట్టండి. ఒక చిన్న కుండ నూనె తీసుకొని ఉల్లిపాయ అల్లం సాట్ జోడించండి. త్వరగా చికెన్ సూప్ మరియు ఇతర మసాలా జోడించండి, ఉడకబెట్టండి. సముద్ర దోసకాయ, తడి పిండి మరియు రొయ్యలను వేసి, పదార్థాలను వేడి చేయడానికి కొన్ని క్షణాలు కదిలించు. అన్ని పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో పోయాలి.
